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Percepire i propri sensi

Un’escursione sensoriale sotto il Latemar

Lunedì 06 – 13 – 20 – 27 giugno 2016 ore 9:30 – 16:30 ca.

I tempi frenetici spesso non ci danno la possibilità di percepire noi stessi. Durante un’escursione rilassante intorno al massiccio del Latemar, nelle Dolomiti – Patrimonio UNESCO – riacquistiamo consapevolezza dei nostri sensi. Percepiamo il potere della Primavera, della natura e della nostra vitalità. Osserviamo attentamente boschi e prati, montagne e paesaggi, respiriamo aria fresca e pulita, sentiamo il profumo del bosco e dell’erba, proviamo il freddo e il caldo sulla pelle, ascoltiamo la natura, il mormorio dei ruscelli e prendiamo consapevolezza della vita. Ci soffermiamo in luoghi che hanno il potere speciale di farci realizzare l’originalità e la bellezza della natura e della vita pulsante che ci rende rilassati e allo stesso tempo ricettivi e svegli.

Esperta: Ursula Thaler è una guida escursionistica qualificata ed è esperta di comunicazione e rilassamento. Ha molti anni di esperienza nell'accompagnamento di gruppi e nel lavoro educativo.

Effetto benessere su corpo e mente: attraverso piccoli impulsi e istruzioni coordinate, i partecipanti sperimentano l'escursione, il paesaggio naturale e culturale con tutti i sensi.
 
 
 
 
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