Un’esperienza rigenerante

Durante la vostra vacanza tra le Dolomiti potrete avvicinarvi a quest’antica disciplina di meditazione indiana che, riequilibrando l’armonia tra corpo e mente, restituirà pace e serenità al vostro spirito. Grazie alla collaborazione con tre esperte insegnanti di yoga, beneficerete di programmi di apprendimento personalizzati che renderanno ancora più interessante il vostro soggiorno nel nostro incantevole albergo. Attraverso meditazione, tecniche di respirazione ed esercizi di rilassamento, ritroverete la vostra energia interiore e imparerete a comunicare con il vostro corpo. Inoltre le nostre settimane speciali dedicate allo yoga, vi introdurranno ai misteri della filosofia orientale.