Das Vitalpina Hotel Erica in Südtirol

Herzlich willkommen im Vitalhotel Erica, Mitglied der Vitalpina Hotels Südtirol! Wir sind stolz darauf, Teil dieser renommierten Hotelgruppe zu sein und unseren Gästen eine einzigartige Erfahrung in einer atemberaubenden Umgebung zu bieten.

Unsere Philosophie der 4 Säulen - Natur & Nachhaltigkeit, Gesundheit & Wohlbefinden, Urlaub & New Work sowie Vital & Aktiv - steht im Mittelpunkt unseres Angebots. Wir möchten, dass Sie sich bei uns wie zu Hause fühlen und von unseren Angeboten inspirieren lassen, die Ihnen dabei helfen, sich rundum wohlzufühlen.

Erleben Sie die Schönheit der Natur Südtirols und entspannen Sie sich mit unseren Natur-Erlebnissen und Nachhaltigkeits-Initiativen von Stress und Hektik. Fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden mit unseren Angeboten für Gesundheit und Wellness. Nutzen Sie Ihren Urlaub, um neue Perspektiven für Ihre Arbeit zu gewinnen und sich zu erholen. Und lassen Sie sich von unseren Aktivitäten inspirieren, um Ihren Körper zu stärken und fit zu bleiben.

Als Mitglied der Vitalpina Hotels Südtirol profitieren Sie von einem einheitlichen Konzept und einer hohen Qualität in allen Bereichen. Sie können sich auf eine einzigartige Erfahrung in einem familiären und geschätzten Umfeld verlassen.

Erleben Sie das Beste aus Natur, Gesundheit und Erholung im Vitalhotel Erica, Mitglied der Vitalpina Hotels Südtirol. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüßen zu dürfen!

Durchatmen in den Vitalpina Hotels Südtirol

Das Vitalpina Durchatmen Programm umfasst begleitete Durchatmen-Wanderungen und -Atemübungen. Diese Atementspannungseinheiten sensibilisieren die Sinne und werden im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt.

Mit Hilfe von beruhigenden oder anregenden Atemtechniken unterstützen wir Sie dabei, morgens richtig in Schwung zu kommen, beim Outdoor-Programm aktiv zu entspannen, bei Bedarf eine Extraportion Energie aufzutanken und schließlich erholsamen Schlaf zu finden.

Waldbaden in den Vitalpina Hotels Südtirol

Waldbaden ist ein Besuch im Wald, bei dem wir voll und ganz in das Naturelebnis eintauchen. Dabei werden alle unsere Sinne mit den Eindrücken des Waldes überflutet.

Das Waldbaden des Vitalpina Loslasser-Angebots besteht aus einer 60-90-minütigen Einheit im Wald. Anhand von fünf geführten naturbezogenen Sinnesübungen haben Sie die Möglichkeit, ihre Aufmerksamkeit weg von den Gedanken hin auf die Natur zu richten, um zwischenzeitlich von den Belastungen, Anforderungen und Verantwortungen ihres Alltags loslassen zu können.

Waldbaden

reduziert Stress
fördert Entspannung
senkt Herzschlag und Blutdruck
erhöht die Schlafqualität
hemmt chronische Entzündungen
hellt die Stimmung auf
und lindert Schmerzsymptome.