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Gesundheitsprävention

Das Bundesministerium für Gesundheit definiert Prävention wie folgt:

„Gesundheitsförderung zielt auf einen Prozess, allen Menschen ein höheres Ausmaß an Selbstbestimmung über ihre Gesundheit zu ermöglichen und sie damit zur Stärkung ihrer Gesundheit zu befähigen.

Prävention zielt im Sinne von Krankheitsverhütung – anders als die Gesundheitsförderung – darauf, eine bestimmte gesundheitliche Schädigung oder Erkrankung durch gezielte Aktivitäten zu verhindern, weniger wahrscheinlich zu machen oder zu verzögern.“

Alleine 40 Millionen schmerzleidende Personen im deutschsprachigen Europa sprechen eine deutliche Sprache:
Wer nicht rechtzeitig in seine Gesundheit investiert (Prävention) muß später das Zigfache für seine Krankheit ausgeben.
Die meisten Menschen ist heute schon klar, dass sie selbst die Verantwortung dafür übernehmen müssen, jedoch ist es ein echtes Problem herauszufinden wie man effektiv gesund, bei voller Beweglichkeit und auch geistig fit mit Leichtigkeit leben kann. In der Schule gibt es leider noch kein Fach mit der Bezeichnung „Gesunder Lifestyle“, deshalb gibt es dies hier bei unseren „Gesundheitsarchitekten“ Uli, der dies selbst auch vor lebt und mit Rat und Tat denen zur Verfügung steht, die sich ernsthaft damit beschäftigen wollen.
 
 

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